Моментальная диета: худеем с авокадо

темнокожая девушка, авокдоМало кто знает, что с этим экзотическим фруктом, встречающимся на полках универмагов не столь уж и редко, можно похудеть. Данная диета моментальная, она рассчитана на 3-4 дня и с помощью нее можно сбросить до 2 килограммов веса.

Диета довольно строгая, но ведь три-четыре дня потерпеть можно. Если у вас слабое здоровье, более трех дней придерживаться этой диеты нельзя.

Завтрак: половина авокадо с творогом (обезжиренным) внутри.

Обед: все та же половина плода авокадо с небольших размеров огурчиком, добавлением одного сваренного вкрутую яйца и несколькими перьями лука.

Ужин: 100 г бифштекса из мяса телятины (желательно с кровью), уже знакомая нам половина авокадо с творогом.

Много веса вы с помощью диеты с авокадо не сбросите. Но вот подготовиться к праздникам она позволит.

Кристина МОСКВИНА

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Ещё статьи на тему: Похудение, диеты и советы

Пред След
Открыть
Закрыть
Яндекс.Метрика